Навыком овладевает человек

Навыком овладевает человек

Несмотря на то что движения, составляющие тот или иной навык, автоматизированны и «за­креплены», навыком все-таки овладевает чело­веческий организм в целом, а не отдельные его мышцы или органы. Считать, что навык — прос­тая механическая связь между отдельными дви­жениями, неправильно. Так, человек может выполнить действие не той рукой или ногой, на которой выработался навык. Например, вы упражнялись правой рукой (или ногой), а при изменившихся условиях действие выполнили левой рукой (или ногой). При этом достигнуть равного уровня в выполнении действия другой рукой гораздо легче и упражняться нужно меньше. Так, известен случай, когда для выра­ботки навыка жонглирования правой рукой понадобилось 11 дней. Но на выработку того же навыка левой рукой после этого потребовалось всего 4 дня.

Нередко навык выполняют не те мышцы, которые участвовали в его выработке. Напри­мер, при письме у нас работают в основном пальцы и кисть, но, если понадобится писать на классной доске крупными буквами, мы будем работать мышцами предплечья и плеча, хотя в обучении письму они не участвовали.

Раньше полагали, что выработка навыка в основном сводится к установлению новых свя­зей в коре головного мозга между центрами со­ответствующих движений, как это происходит при выработке условных рефлексов. Но оказа­лось, что физиологический «механизм» этого процесса очень сложен. Уточнение движений при упражнениях, т. е. процесс выработки на­выка, происходит при помощи очень сложных саморегулирующиеся устройств, которые за­ключают в себе ряд элементов, выполняющих различные функции. Одни, так сказать, «пла­нируют» движение — дают задание, другие осуществляют движение, третьи точно сигна­лизируют о фактически совершенном движе­нии, четвертые сличают и отмечают расхожде­ние между требуемым движением и фактически совершаемым, пятые, исходя из данных сли­чения, регулируют действие элементов, осу­ществляющих движение, и т. д.