Теплорегуляция у человека

Теплорегуляция у человека

В теле животного всегда происходит обмен веществ, т. е. непрерывное разруше­ние, распад на части живого вещества и столь же непрерывное его восстановление за счет питательных веществ. Распад веществ сопро­вождается образованием тепла, а поверхность тела, подобно любому нагретому предмету, отдает тепло окружающей среде, если ее тем­пература ниже температуры тела. У млекопи­тающих и птиц температура тела постоянна, у остальных животных она изменчива.

В теле человека за один час образуется столь­ко тепла, сколько нужно, чтобы вскипятить 1 л ледяной воды. И если бы тело вместо кожи было покрыто непроницаемым для тепла футляром, то уже через час температура тела поднялась бы примерно на полтора градуса, а ча­сов через сорок достигла бы точки кипения воды.

Во время тяжелой физической работы обмен веществ, а следовательно, и образование тепла увеличивается в несколько раз. Несмотря на это, температура нашего тела постоянна, и у здо­рового человека она не превышает 37°. Постоян­ная температура у человека поддерживается почти исключительно путем регуляции отдачи тепла. Облегчает эту регуляцию одежда.

Кожа человека обладает замечательным свойством: при одной и той же температуре воз­духа ее способность отдавать тепло может резко меняться. Иногда кожа отдает очень мало тепла. Но она способна отдавать много тепла, даже если температура воздуха выше темпера­туры тела, что на первый взгляд может показать­ся невероятным. Это свойство кожи связано с работой потовых желез. В жаркую погоду, когда температура воздуха становится выше температуры тела, кожа должна бы не отдавать тепло, а сама нагреваться от чрезмерно теплого воздуха. Тут-то и выступают на первый план потовые железы. Выделение пота резко усиливается. Испаряясь с поверхности тела, пот охлаждает кожу и отнимает у нее много тепла. При очень высокой температуре (напри­мер, во время работы в горячих цехах) может выделиться более 2 л пота в час. Потоотделение может иметь значение также и при невысокой температуре воздуха, например во время тяже­лой физической работы, когда резко повышается обмен веществ, а с ним и образование тепла. Чем суше воздух, тем легче испаряется пот с поверхности тела. В воздухе, насыщенном водяными парами, выделившийся пот не испаряется, а стекает каплями и перестает помогать отдаче тепла. Вот почему так трудно находиться в бане, особенно в парильне.